2019-2020

DEVA LING

Méditation

 

 

 

Durée : 1h 30

Jour : Lundi

Horaires : 18h-19h30

Instructeur : Swami Pragnyananda Saraswati

La méditation est l'état naturel que chacun d'entre nous expérimente chaque jour sans le savoir, à certains moments spécifiques, de façon spontanée, inconsciente et brève.

La méditation n'est pas un état qui s'acquiert mais qui se dévoile par un dépouillement profond de l'être sur tous les plans de sa personnalité.

Différentes pratiques yoguiques permettent à l'aspirant de retrouver l'état méditatif de façon consciente et prolongée par un relâchement du mental.

 

 

​© 2019 Christine Delassalle